第562章 代偿[2/2页]

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    nbsp那《下一站你的世界》大纲设定下。

    nbsp男主的悲惨命运，都是因为，男主是女主的父亲创作出来的一个漫画角色。

    nbsp而男主之所以人生会那么悲惨，是因为当下最受欢迎的人设，是美强惨人设，男主必须惨。

    nbsp又因为女主，具有在现实世界和漫画世界穿梭的能力，让观众通过女主的视角看到，脱离女主父亲绘制后，男主是一个怎样的人。

    nbsp乍一看，男主的道德制高点有了，女主看起来是不是很像摄像头。

    nbsp忽略这些，为了吸引观众加入的设定不谈，去细品这个故事，就会发现。

    nbsp洪晓莲是一个很会揣摩当下市场的聪明人，她加入这些设定却又让它们流入表面。

    nbsp故事的内核，并不受它们的影响，不然她也创作不出那么多，多年后依旧受观众欢迎，经得起时间考验的男女主们。

    nbsp从小到大，一步步树立的观念受到挑战。

    nbsp让人不舒服的观念，想要在她的大脑扎根，她会出现过激的应激反应，是很正常的。

    nbsp想清楚这些后，一看时间已经到了凌晨两点。

    nbsp想到明天紧锣密鼓的拍摄行程，她想要明玉功不间断，又想白天能保持最好的状态，继续拍摄。

    nbsp姜明月轻笑一声。

    nbsp她飘了，她飘了！

    nbsp看来，只要有一丝可能，她也会变成既要又要的俗人。

    nbsp姜明月之所以敢萌生这个念头，敢熬夜熬到凌晨两点。

    nbsp那都是因为她有外挂。

    nbsp小时候遇到问题第一反应是找妈妈，现在遇到解决不了的问题，张口就是找奥兹。

    nbsp“奥兹，系统商城有让我进入深度睡眠的物品吗？”

    nbsp深度睡眠是睡眠的一个部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称作是34;黄金睡眠34;。

    nbsp研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。

    nbsp因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。

    nbsp你睡觉的这一个晚上，先进入浅睡眠然后自然进入深睡眠，然后又是浅睡眠然后又深，来回交替直到醒来。

    nbsp姜明月想要的就是，通过系统高科技，让自己一闭眼，就强制进入大脑不进行活动的深度休息的状态，那从现在起4个小时的睡眠时间，完全够了，足以确保她第二天依旧精神饱满。

    nbsp自从练习明玉功以来，她拥有的都是好睡眠，优质睡眠。

    nbsp失眠这个问题再也没有困扰过她。

    nbsp可，就像上述所说，明玉功也只能增加她的深度睡眠的占比时长。

    nbsp一个人类正常的睡眠，是浅深浅交替进行。

    nbsp现在总共也才4小时，她深度睡眠时间再长，也弥补不了总时长不足的情况。

    喜欢。

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